Апатия – равнодушие, отсутствие эмоций и желания действовать. При апатии реакция на внешние раздражители или минимальна или отсутствует вообще. Признак многих психиатрических и неврологических заболеваний. В то же время апатичным был каждый хотя бы раз в жизни.
Что это?
Положительные и отрицательные эмоции окрашивают нашу жизнь красками, делая ее богаче и ярче. Переживания и новый опыт рисуют пеструю картину. Апатия – это чернило, заливающее холст бытия, превращает жизнь в пустоту, монотонную и вязкую.
При апатии не хочется вставать с постели, чистить зубы, умываться, расчесываться. Ничего не мотивирует, нет желания идти на работу, отвечать на телефонные звонки, разговаривать. Ночью плохой сон, а усталость в течении дня. Человек забрасывает свои семейные обязанности (мытье посуды, уборка, огород), сужает круг общения. Появляются пассивность и рассеянность.
Безразличие как норма
В определенной мере апатия – это нормальная реакция организма на очень сильные раздражители внешнего мира. Исчерпав запасы нервных передатчиков (медиаторов — адреналина, серотонина, ацетилхолина), нервная система теряет способность адекватно реагировать. Так она защищает себя от избытка информации и необходимости принимать решения.
Пример: в один день бросила девушка, не сдал экзамен и поссорился с родителями. На первый взгляд нужно хотя бы готовится к пересдаче, но мозг отключается. Да, в таком случае человек просто уснет, чтоб восстановиться психически.
Причины физиологической апатии
- психическое напряжение на работе (годовой отчет, сдача проекта)
- проблемы в личной жизни
- потеря близкого человека
- работа с большим количеством людей, постоянное эмоциональное напряжение, особенно при отсутствии положительной обратной связи – профессиональное выгорание (учителя, врачи, спасатели, социальные работники)
- тяжелые заболевания (инфекции, операции, отравления) – физическое истощение вызывает слабость и апатию, но она необходима (!) для выздоровления
Время, отдых, рациональное питание и психическая реабилитация помогают преодолеть апатию.
- патологические взаимоотношения в семье, на работе, антисоциальное поведение близкого человека (наркомания, алкоголизм) приводят к хроническому стрессу и апатии
Апатия при заболеваниях
1. Апатию наблюдают при заболеваниях головного мозга:
- опухоль
- кровоизлияние при травме головы
- большая аневризма – вздутие стенки сосуда в мозге
- киста
- инсульт и транзиторная ишемическая атака («малый инсульт»)
- энцефалит – воспаление ткани мозга, менингит – воспаление мозговых оболочек
Апатия при заболеваниях головного мозга сопровождается чередой других симптомов – головная боль (в утренние часы), рвота, парезы конечностей, судороги, нарушение памяти и прочие.
При повреждении лобной доли головного мозга (будь-то опухоль или кровотечение) возникает так называемый синдром лобной доли — замедление психических функций, апатия, потеря воли.
2. Апатия при психических заболеваниях не всегда заметна на фоне других симптомов, на нее обращают внимание в первую очередь близкие, но не сам пациент.
- шизофрения – тяжелое расстройство личности, нарушены мышление, восприятие, поведение
- биполярное расстройство
- пограничное расстройство личности
- послеродовая депрессия
- слабоумие
- посттравматическое стрессовое расстройство
- болезнь Паркинсона
- болезнь Альцгеймера
- болезнь Хантингтона
Наркомания, антидепресанты и передозировка анальгетиков также приводят к апатии.
Повышенная и сниженная функция щитовидной железы (гипер- и гипотиреоз), дефицит витаминов группы В, неспецифический язвенный колит и болезнь Крона сопровождаются безразличием к своему состоянию и к окружающей действительности.
Апатия и депрессия
Апатия – один из основных признаков депрессии и разграничить их полностью невозможно.
Симптомы депресии — грусть, неспособность сопереживать, отсутствие веры в себя, снижение жизненных сил и энергии. Аппетит повышен или отсутствует. Возможны мысли о суициде («было бы лучше если бы я не жил»). Лечение – антидепрессанты и длительная психотерапия.
Апатия у подростков
Наиболее частая причина апатии у подростков – депрессия. Потеря интереса к хобби (компьютерные игры, спорт) и другим занятиям, для которых раньше всегда было время, безразличие к друзьям и противоположному полу, бессонница – признаки апатии при половом созревании.
Лечение
Лечение апатии напрямую зависит от ее причины. Если апатия появилась в результате сильных душевных переживаний или тяжелого гриппа, то восстановление эмоций произойдет постепенно и самостоятельно, без дополнительной психиатрической помощи.